Hüpertensioon (hüpertensioon)

Hüpertooniline haigus - See on haigus, mida iseloomustab püsiv ja pikaajaline vererõhu tõus. See on tingitud veresoonte tooni reguleerimise ja südamefunktsiooni muutuste rikkumisest. Maailma Terviseorganisatsiooni määratluse kohaselt peetakse surve suurenemist üle 140/90 mm hagijas. Rõhu väärtus on näidatud kahel numbril, ülemine on süstoolne ja alumine diastoolne.

Statistika kohaselt on 30% -l täiskasvanud elanikkonnast kõrge rõhu perioodid, peaaegu alati on see märk sõltumatust patoloogiast või nii nimetatud primaarsest hüpertensioonist.

Ilma ravita toimub hüpertensiooni komplikatsioonid:

• müokardiinfarkt;
• löök;
• äge südamepuudulikkus;
• Hüpertensiooniline kriis.

Patoloogia saladus seisneb selles, et poolel juhtudel ei kahtlusta patsiendid ohtlikku haigust, seega ei võta nad mingeid toiminguid ja hüpertensioon hakkab ilmnema ebameeldivate sümptomitega. Paljudes riikides võetakse kasutusele ennetusprogrammid, mille eesmärk on patoloogia vastu võitlemine. Rõhutaseme kontrollimiseks töötatakse välja uusi ohutuid ravimeid. Pealegi võtab ainult 1/3 hüpertensioonist piisavat ravi ja hoolib tema tervisest.

Arstid kogu maailmas usuvad, et igas majas peab olema seade rõhu mõõtmiseks koos termomeetriga. See kehtib eriti perede kohta, kus sugulased on juba kardiovaskulaarsete haiguste all kannatanud.

Hüpertensiooni põhjused

Praegu pole hüpertensiooni täpseid põhjuseid kindlaks tehtud. Peamine riskitegur on pikk või tugev psühho -emotsionaalne stress. Muud patoloogia esinemise põhjused hõlmavad järgmist:

• Liigne kehakaal: liigse raskusega lisab iga kilogramm vererõhku kahe mm Hg võrra;
• istuv elustiil;
• söömine konserveeritud toitu, suitsutatud liha, rasvaseid toite, vürtsikas juust;
• soola liigne kasutamine keetmisel;
• sagedased pinged;
• Suitsetamine - sigarettides sisalduvad kahjulikud ained aitavad kaasa arterite seinte mehaanilistele kahjustustele;
• intensiivne töögraafik;
• alkoholitarbimine;
• meestel väga kõrge või liiga madal kasv;
• füüsiline ja närviline ületöötamine;
• Loomade valkude kasutamine, mis pole piiratud.

Samuti hõlmavad riskitegurid pärilikku eelsoodustust. Suurenenud vererõhk esimese rea sugulaste korral tagab haiguse tekkimise suure riski.

Vanusele tasub pöörata tähelepanu, pärast 35 aastat suurendavad mehed selle haiguse omandamise võimalusi. Naistel on patoloogia seotud menopausi algusega.

Hüpertensiooni sümptomid

Sageli pole patoloogiaga märke, kuid võib täheldada järgmisi sümptomeid: võib täheldada järgmisi sümptomeid:

• peavalu;
• kiire või nõrk südamelöök;
• pearinglus;
• silmalaugude, jalgade ja käte turse, näopuhumine;
• Mälu halvenemine;
• sõrmede tuimus;
• näo punetus;
• külmavärinad;
• suurenenud higistamine;
• ärevus;
• sisepinge;
• jõudluse vähenemine;
• ärrituvus;
• "Kääbuste" välimus silmade ees.

Kõik need ilmingud ei häiri patsiente pidevalt, vaid tekivad ainult teatud aja jooksul. See on haiguse inisakus, seetõttu peaksite ülalnimetatud sümptomite ilmnemisel nõu saamiseks pöörduma arsti poole. Kui teraapia ei alga õigel ajal, hakkab haigus aja jooksul progresseeruma ja võib põhjustada tõsiseid tüsistusi. Seetõttu on oluline kontrollida vererõhku. Selleks on nüüd palju spetsiaalseid tonomeetreid, alates tavalistest mehaanilistest seadmetest kuni täielikult automatiseeritud mudeliteni. Tonomeetrite töö fonondoskoobiga on keerulisem, pulsatsiooni helisid pole alati võimalik eristada, kuid pärast teatud ettevalmistamist ja harjutamist on peaaegu kõik võimelised seda õppima.

Enne rõhu mõõtmist ärge suitsetage, juua alkoholi ega kohvi, soovitatav on veeta mitu minutit puhkeasendis. Mõõtmine viiakse läbi istumisasendis, mansett tuleks pisut kinnitada küünarnuki kohal, kus pulss on kõige parem tunda. Kõige sagedamini kasutatakse rõhu määramiseks anoroidi (kangi ja täispuhutavat tüüpi) ja automaatseid seadmeid. Ambulatoorses aluses kasutatakse seadmeid, mis suudavad kontrollida terve päeva rõhu muutusi.

Igal vanusel on oma survestandardid:

• 16-20 aastat surve 100/70-120/80;
• Kuni nelikümmend aastat on norm 120/70 - 130/80;
• nelikümmend kuni kuuskümmend kuni 135/85;
• Kuuekümne aasta pärast peetakse näitajaid normaalseks kuni 140/90.

Juhtudel, kui näitajad ületavad mitu päeva järjest normi, on see arsti külastamise kohustuslik põhjus, isegi kui sümptomeid pole, välja arvatud seadme andmed. Pädev arst annab varases staadiumis hüpertensioonis soovitusi elustiili kohta, mis väldib tüsistusi.

Hüpertensioon - klassifikatsioon

Haiguse uurimise käigus töötati üksusega välja palju erinevaid klassifikatsioone: etioloogia, patsiendi väljanägemise, stabiilsuse ja rõhutaseme, suurenemise põhjuste, kursuse olemuse abil. Arstid kasutavad praegu mõnda neist.

Hüpertensiooni esimene klassifikatsioon jagas selle punaseks ja kahvatuks. Otsustavat rolli selles jaotuses mängis patsiendi välimus. Kahvatu sordi korral olid patsiendil külm jäsemed ja ebatervislik jume, mida seletatakse veresoonte spasmiga. Punase hüpertensiooniga omandab vererõhu suurendamise ajal patsiendi nägu vastupidi, punase värvi ja on kaetud laikudega.

Praktikas on üks olulisemaid klassifikatsioone haiguse eraldamine päritoluga. Eristatakse primaarset või hädavajalikku vormi, mis toimub isoleeritud patoloogiana. Lisaks puuduvad muude elundite ja süsteemide haigused.

Teisene vorm on sümptom elundite patoloogiast, mis osaleb veresoonte tooni reguleerimisel. Nende hulka kuuluvad neerud, endokriinsed ja närvisüsteemid.

Hüpertensiooni ühtset süstematiseerimist ei ole, kuid reeglina kasutavad arstid klassifikatsiooni, mida soovitas Maailma Terviseorganisatsioon. Seda iseloomustab rõhu aste.

• Esimese astme hüpertooniline haigus on kerge vorm, mida iseloomustab rõhk vahemikus 140/90 kuni 159/99 mm.
• Hüpertooniline haigus 2 kraadi - mõõdukas hüpertensioon, rõhk tõuseb 179/109 mm Rt -ni. Kunst. Mõnikord diagnoosivad arstid „2. riski astme hüpertensiooni", mis tähendab, et on üks või kaks riskifaktorit ja oli võimalus tekitada tüsistusi.
• 3. astme hüpertoonilist haigust iseloomustab raske kursus, rõhk tõuseb 180/110 mm Hg -ni. Kunst. Ja veelgi kõrgem. Kui uurimisel diagnoositi arst „3. riski 4 astme hüpertensiooni", peate kohe alustama ravi ja otsima abi haiglast. Sel juhul suureneb komplikatsioonide tekke tõenäosus 30%-ni.

Organid, mis on kõige vastuvõtlikumad hüpertensiooni komplikatsioonidele:

• aju - dep, dementsus, löögid, mälu vähendamine;
• neerud - kroonilise neerupuudulikkuse areng;
• Süda - südamepuudulikkus, infarkt, pärgarteri surm;
• laevad;
• silmad.

Arstid klassifitseerivad haiguse sõltuvalt ülaltoodud elundite kahjustusest. Hüpertensiooni etapid:

• I etapp-kardiovaskulaarse süsteemi tööd ei rikuta, patsiendid tavaliselt ei kurda oma seisundi üle.
• II etapp - vasaku vatsakese suurenemine, vererõhk suureneb. Võrk võrkkesta veresoonte kohalikku kitsenemist võib märkida.
• III etapp - Orgaanide märgid ilmuvad: krooniline neerupuudulikkus, stenokardiate, hüpertooniline entsefalopaatia, häired, mida optometrist suudab tuvastada silmapõhja (nägemisnärvi turse, hemorraagia turse), aordi aneurüsmi uurimisel.

Klassifikatsiooni ajal võetakse arvesse rõhu suurendamise võimalusi. Sel juhul eristatakse järgmisi vorme:

• diastoolne - madalam rõhk tõuseb;
• Süstoolsed - suurenevad ainult ülemised indikaatorid;
• Systolo-diastoolne;
• Laby vorm - sel juhul tõuseb rõhk lühikese aja jooksul ja normaliseerub ilma spetsiaalsete ravimiteta.

Seal on eraldi hüpertensiooni tüüpe, mida üheski klassifikatsioonis ei kuulu. See on tulekindla hüpertensioon ja hüpertensiooniline kriisid.

Tulekindla hüpertensioon - See on arteriaalne hüpertensioon, mida ei kohandata ravimitega. Rõhk ei vähene isegi rohkem kui kolme ravimi kasutamisel. Mõnikord eksib see haiguse vorm siis, kui ravimid on valesti valitud või isegi diagnoos on valesti tehtud.

Hüpertensiooniline kriis - Tingimus, milles rõhk tõuseb kriitilistele näitajatele. Seetõttu kogeb patsient pearinglust, raskeid peavalusid, aju ringlus on häiritud, võib tekkida aju hüpertermia.

Hüpertensioon raseduse ajal

Terve naise ajal peaks kogu raseduse vältel surve püsima normi piiride piires. Alates 20 nädalast võivad mõnel patsiendil tekkida gestos, mis tekib veresoonte spasmi tõttu. Selle tulemusel suureneb surve, turse ja iiveldus. Rasketel juhtudel ähvardab kõrge surve insuldiga, see seisund on nii lapsele kui ka naisele ohtlik.

Seetõttu on rasedatel oluline oma survet pidevalt kontrollida. Vererõhu suurenemisega on vaja arsti teavitada sellest, kes valib sel perioodil ohutuks hüpertensiooni piisava ravi.

Kui leiate endast sarnaseid sümptomeid, pöörduge kohe arsti poole. Haigust on lihtsam vältida kui tagajärgedega toime tulla.

Diagnostika

Sõltuvalt hüpertensiooni astmest ja etapist valitakse ravi. Enne ravi alustamist määrab arst kindlasti diagnostilisi uuringuid, mis peavad kinnitama haiguse esinemist.

Laboratoorsed uuringud hõlmavad: üldine vere ja uriini test, biokeemiline vereanalüüs, samuti bakterid.

Kohustuslik diagnostikaprogramm sisaldab:

• kliiniline kontroll;
• Anamnesise kollektsioon;
• kehakaalu ja vööümbermõõdu mõõtmine;
• Mõlema käe vererõhu mõõtmine;
• EKG ja FKG;
• Silma põhja kontroll.

Hüpertensiooni ravi

Hüpertensioon 1 kraad, sümptomid ja ravi

1. astme hüpertensiooni iseloomustab perioodiline rõhu tõus, mis mõne aja pärast normaliseerub. Samal ajal võib patsient tunda peavalu, pearinglust, müra kõrvus, "kärbsed" võivad tema silme ees virvendada. Haiguse esimeses etapis räägib arst teile, kuidas ravida hüpertensiooni ilma spetsiaalsete ravimiteta. Patsient peab kohandama elustiili, jälgima oma kehakaalu, loobuma alkoholi kasutamisest ja suitsetamisest, regulaarselt füüsiliste harjutuste tegemiseks, samuti oma toitumist uuesti läbi vaatama ja püüdma vältida stressi ja liigset füüsilist stressi.

Abi abinõude hulka kuuluvad: refleksoloogia, massaaž, füsioteraapia ja ravimtaimed.

Ravimeid on harva ette nähtud, ainult juhul, kui ülejäänud teraapia meetodid olid ebaefektiivsed, ja haigus läheb järgmisse arenguetappi.

Hüpertensioon 2 kraadi, sümptomid ja ravi

Reeglina ei arene haigus lühikese aja jooksul. Enne kui hüpertensioon läheb 2. astmeni, möödub mitu aastat. Patoloogia sümptomiteks on:

• iiveldus;
• pearinglus;
• peavalu;
• sõrmede tuimus jalgadel ja kätel;
• kiire väsimus;
• Charp Heartbeat.

Surve pideva suurenemise korral kirjutab arst välja spetsiaalsed ravimid hüpertensiooni raviks. Neid tuleks pidevalt kasutada, sõltumata tonomeetri näitajatest. Soovitatav on võtta diureetikume, mis aitavad kehast liigset vedelikku eemaldada.

Mõnel juhul tehakse otsus AKE inhibiitorite määramise kohta, mis mõjutavad veresoonte ahenemist. Need võivad suurendada diureetikumide mõju, vähendades aldosterooni arendamise võimet.

Kasutatakse preparaate, mis vähendavad vere viskoossust, samuti ravimeid, mis vähendavad kolesterooli.

Suur hulk ravimeid võimaldab valida iga patsiendi ravi eraldi. Samal ajal ärge unustage mitte- ja lisavahendeid. Kombineeritud teraapia annab positiivseid tulemusi.

Hüpertensioon 3 kraadi, sümptomid ja ravi

Arst võib diagnoosida „3. astme hüpertensiooni" juhul, kui täheldatakse sihtorganite kahjustust. Kuna tänapäeval saab arteriaalse rõhu taset ravimitega edukalt kohandada, pööratakse survenäitajatele vähem tähelepanu.

Selle haiguse astme arengu põhjus on enamasti arsti otsimine ja piisava ravi puudumine. Kaasaegsed diagnostilised võimalused võimaldavad teil tuvastada ka kardiovaskulaarse süsteemi töös kõige tähtsamaid muutusi. Sageli jätavad patsiendid ise tähelepanu spetsialisti külastamiseks. Ravimite (tablettide) hüpertensioonist teatud etappides võtmine aitab saavutada füsioloogiliste normide taset, mitte ainult "töötava arteriaalse rõhuga". See võimaldab patsientidel vältida kolmandat haigust ja parandada oluliselt elukvaliteeti.

Organite sümptomitele lisatakse haiguse sümptomid. Kõige sagedamini diagnoositakse ajus veresoonte kahjustus ja kesknärvisüsteemi struktuurid. Müokardi infarkti oht ja hemodünaamilise ebastabiilsuse areng suureneb märkimisväärselt. Neerud kannatavad, võrkkesta kahjustustega on seotud probleeme.

Oluline on mõista, et elundite kahjustuste korral toimub nõiaring. Tekkivad haigused halvendavad hüpertensiooni kulgu, seda ravitakse halvasti.

Nagu muudel juhtudel, peaks ravi koosnema mitmest etapist. Need on manustatud füüsiline pingutus, heaolumeetmed. Patsiendid peavad jälgima tööviisi ja puhkamist, looma tervisliku toitumise ja mitte unustama ravimiteraapiat.

Hüpertensiooniravi eakatel

Selle haiguse all kannatavad vanemad inimesed moodustavad eraldi patsientide rühma, kes vajavad ravis spetsiaalset lähenemisviisi. Eakatel on surve ravimi vähenemisel oma omadused.

Standardteraapia ei sobi patsientidele alati 60 aasta pärast, kuid see pole põhjus ravist loobumiseks. Oluline on valida individuaalselt tõhusad ravimid ja häälestada positiivse tulemuseni.

Kui vanematel inimestel pole tüsistusi, on soovitatav alustada ravi tiasiidi diureetikumiga. Nende tõhusus suureneb patsiendi vanusega, nii et 55 aasta pärast on need ravimid palju tõhusamad kui varasemas eas. Oluline on meeles pidada, et diureetikumid on ette nähtud väikestes annustes, kuna nende kasv võib põhjustada kolesterooli suurenemist. Kui patsiendil on vähenenud kaaliumi või naatriumi, soovitatakse kaaliumi säästjaid. Kaaliumi täiendav tarbimine on keelatud. Eakatel on neerud selle eritumisega juba halvasti hakkama saanud.

Kui patsient ei saa objektiivsetel põhjustel diureetikume võtta, saavad beeta-blokaatoritest valitud ravimid.

Hüpertensiooni madala juurvormi korral on ette nähtud kaltsiumi antagonistid, need toetavad aju ja neeru verevoolu. Samuti on need ravimid stenokardia -pectorise tõhusad ravimid ja vähendavad südame -veresoonkonna komplikatsioonide riski.

Angiotensiin II retseptori blokeerijad ja AKE inhibiitorid ei ole nii tõhusad kui ülaltoodud ravimid, kuid neid saab kasutada siis, kui muud ravimid ei anna õiget mõju. Harva on välja kirjutatud olulisi ravimeid ja alfa-adrenergiliste retseptorite blokeerijaid, kuna need põhjustavad uinumist, depressiooni ja madalat rõhku isegi seismise seisundis.

Kombineeritud preparaadid hüpertensiooni raviks on tõestatud, et rõhu vähendamine tõhusamalt kui üks ravim suurenenud annuse korral. Seetõttu on kaasaegses meditsiinis ette nähtud ravimite kombinatsioonid:

• diureetilised ja kaltsiumi antagonistid;
• Beeta-blokeerija diureetikumiga;
• ACE inhibiitor kaltsiumi antagonistiga;
• ACE inhibiitor diureetikumiga.

Hüpertensioonilise kriisi korral vajab patsient rehabilitatsiooni. Tavaliselt lahendatakse see probleem sanatooriumi tingimustes. Patsientidele näidatakse järgmisi sündmusi:

• füsioteraapia kehaline kasvatus;
• dieedi toitumine;
• terapeutilised vannid;
• Riistvara füsioteraapia;
• fütoteraapia;
• aroomiteraapia;
• hapnikukokteilid;
• Narkokursused.

Toetava ravi vormis soovitatakse patsiente elektronide, laserravi, elektroforeesi abil. Tänu elektrilistele impulssidele väheneb rõhk, neerud ja süda parandatakse.

Kasutades sulfiidi ja süsinikdioksiidi, paraneb immuunsuse töö ja normaliseerub rõhk. Protseduuride valimine määrab patsiendi vanus ja haiguse staadium.

Ravis rahva abinõud

Hüpertensiooni ravi peaks olema keeruline koos traditsiooniliste annusevormidega saate kasutada traditsioonilist meditsiini, kus on palju tõhusaid retsepte.

1. Punase ristiku keetmine. Taim on pruulitud samamoodi nagu tavaline tee, seejärel kasutatakse seda pool klaasi öösel. Soovitav on kasutada ainult värsket puljongit, kuid võite ravimit külmkapis hoida kuni kolm päeva.
2. Kallis ja küüslauk. Vaja on võtta pool klaasi mett, sõtkuda viis küüslauguküünt ja lihvida üks sidrun koos koorikuga. Segage kõik hästi ja pange nädal aega pimedasse kohta, mille järel tuleb kompositsiooni hoida külmkapis, suletud purgis (saate selle riide või fooliumiga mähkida). Võtke üks teelusikatäis kolm korda päevas.
3. Köögiviljamahlad. Üks klaas porgandid, mustad redised mahlad, peet, segage klaasi mett ja mahla ühe sidruniga. Kasutage enne sööki üks supilusikatäis kolm korda päevas. Kursuse kestus on poolteist kuud.
4. Kibuvfusioon Võite juua ilma piiranguteta.
5. Seemned. Vala hästi pannile pestud pesemata päevalilleseemned. Vala poolteist liitrit külma vett ja keetke umbes kaks tundi madalal kuumusel. Keetmine tuleb filtreerida, siis juua päeva jooksul üks klaasi.
6. Kuldsed vuntsid. Lõika peeneks tumelilla põlveliini ja valage 0, 5 liitrit viina. Nõuage kaksteist päeva pimedas kohas, raputades sisu õrnalt iga kolme päeva tagant. Võtke pool tundi enne sööki ühe magustoidu lusika kaupa.
7. Sidrun. 1 tass valget sibulamahla ja 1 tass mett segusid ja lisage 50 grammi eelkoolipealne sidrunikoor. Sulgege nõusid tihedalt, milles infusiooni hoitakse, ja panna pimedasse kohta. Pärast söömist kasutage teelusikatäis infusiooni pärast kahe kuni kolme tunni pärast. Või supilusikatäis riivitud sidrunit 1: 1 segu purustatud jõhvikaga, lisage pool supilusikatäit värskeid kibuvitsaid (seda saab keerata läbi lihaveski). Lisage segu ühele klaasile meele ja tarbige hommikul ja õhtul ühte supilusikatäit.
8. Kallis. Segage viissada grammi mai mett poole viinaga viinaga, soojendage, kuni ilmub vaht. Sel juhul tuleb segu pidevalt segada. Las see pruulib. Teise kompositsiooni jaoks, ühe liitri vees, tuleb järgmine rohi olla pruulitud näputäiega: kummel, uppunud, valerian, sõlmpunkti, emaveine. Laske keetmisel keeta, seejärel kurnata ja segada esimese kompositsiooniga. Pange tinktuur kolmeks päevaks pimedasse kohta. Esimesel nädalal võetakse kompositsioon kaks korda päevas, üks teelusikatäis, järgmisel nädalal juba söögitoas, kuni keetmine on läbi. Sel viisil ravi on pikk, pausidega 7-10 päeva.

Hüpertensiooni dieet

Hüpertensiooni nõuetekohane ja tasakaalustav toitumine on haiguse eduka võitluse võti. Tasub meeles pidada, et iga lisakilogramm lisab tonomeetrile numbreid. Peamine ülesanne on jõuda optimaalse kaaluni, kui see standarditele ei vasta. Rõhu normaliseerimiseks tuleb järgida järgmisi soovitusi:

• Vähendada soola tarbimist. Kuna naatrium säilitab kehas vett, suureneb tsirkuleeriva vere maht, mis mõjutab rõhu tõusu. Soolakiirus on umbes 4 grammi. Ideaalis pole toiduvalmistamisel enam vaja lisada soolatoitu.
• Ainevahetuse normaliseerimiseks peate jooma piisavas koguses vedelikku, umbes 1, 5 liitrit päevas. On vaja eelistada puhast vett, kibukitist ja ka tervislikke suppe.
• Välistage dieedist kohv, tugev tee ja alkohol.
• Fraktsionaalne toitumine. Oluline on jaotada dieet nii, et süüa ühtlast portsjonit viis kuni kaheksa korda päevas.
• Vähendage liha ja loomade rasvade kogust. Patsientidel on soovitatav valida madala rasvasisaldusega liha - kalkun, vasikaliha, kana, küülik. Parim on küpsetada ilma õlita, kui liha tundub värske, võite lisada soola asendavaid rohelisi ja sidrunimahla. Nii vähe kui võimalik, tasub lisada suitsutatud liha, vorstide, või dieeti.
• Kaaliumi ja magneesiumi kasutatavate köögiviljade ja toodete arvu on oluline suurendada: teraviljad, peet, porgandid, kuivatatud aprikoosid, kapsas.
• Soovitatav on loobuda kondiitritoodete kasutamisest suure suhkruga, eelistatakse kuivatatud puuvilju, mett ja täisteratooteid.
• Hüpertensiooniga ei tohiks patsiendid nälga. Ranged postitused ja dieedid on vastunäidustatud.

Hüpertensiooni puue

Hüpertensioon on tõsine haigus ja mõnel juhul on patsientidel puue. Tavaliselt antakse see patsientidele, kellel on haiguse teine etapp või pideva progresseerumisega.

Kuna hüpertensioon on ühes etapis, peaks meditsiini- ja tööjõukomisjon aitama tööhõivet, kuna tuleks vältida ohtlike ainetega kontaktidega seotud suurenenud koormusi, tööd ja tööjõudu.

Puude loomisel hindab spetsiaalne meditsiinikomisjon rikkumisi, tüsistuste olemasolu, hüpertensiooniliste kriiside anamneesi. Mõnikord saab juba hüpertensiooni teises etapis kolmanda rühma kohale toimetada.

Teise rühma puudeid saavad haiguse pahaloomulise käiguga patsiendid, enamasti on see mittetöötamine.

Kolme astme hüpertensiooniga patsientidel saab esimese puude rühma kindlaks teha:

• püsiv progressioon;
• hääldatud südamepuudulikkus;
• rasked rikkumised elundite töös;
• Patsient ei saa ennast teenida, liikumise ja suhtluse poolest piiratud.

Hüpertensiooni ennetamine

Esmane ennetamine peaks välistama riskifaktorid, mis aitavad kaasa hüpertensiooni esinemisele:

• normaalse kehakaalu säilitamine;
• laua soola kasutamise piiramine;
• halbade harjumuste välistamine - suitsetamine, alkohol;
• Püüdke vältida füüsilist ja närvilist ületraningut;
• hüpodünaamia ennetamine;
• Krooniliste haiguste ravi.

Teisene ennetamine on rõhutatavate ravimite valimine, samuti toetavate meetmete kompleksi valimisel.